Ez az este a 40 év felett megjelenő testi és lelki változásokról szól. Azokról a jelekről, amelyeket sokszor természetesnek veszünk, mégis hatással vannak az energiánkra, közérzetünkre, alvásunkra, önbizalmunkra és a mindennapjainkra.

Beszélni fogunk többek között:

  • a fáradtságról és a folyamatos készenlét érzéséről
  • az alvásról, a belső nyugtalanságról és a stresszről
  • az idegrendszer túlterheltségéről
  • a bőr, haj és szemkörnyék változásairól
  • a nehézláb érzésről, ízületekről és regenerációról
  • az érzékenyebb test és érzékenyebb lélek kapcsolatáról
  • a hormonális változások első jeleiről
  • az öngondoskodás fontosságáról
  • valamint az illatok, érintések és napi ritualék hatásáról

A workshop során bemutatom azokat a JUST termékeket és rutinokat is, amelyek segíthetnek támogatni a testet és a lelket ebben az időszakban.

Ez egy gyakorlatias beszélgetés arról, hogyan figyeljünk jobban magunkra — és hogyan lehet a 40 feletti időszak egy új egyensúly kezdete.

A képzésen való résztvevők kedvezményes vásárlási ajánlatra számíthatnak.

Időpont: 2026. május 18. (hétfő) 17:00
Helyszín: a Zoom rendszerben

A részvétel regisztrációhoz kötött, melyet a cikk végén található űrlapon lehet leadni.
A Zoom linket a workshop napján, délután küldjük el a jelentkezőknek.

Szeretettel várlak!
Nagyházi Marcsi